Afdrukken

Bananenmilkshake met Havermout

6 mei 2017


Maanden heb ik niet geblogd. Super jammer, maar dit had wel een reden. De laatste loodjes wegen altijd het zwaarst en in dit geval klopte dat voor mij helemaal. Nu ik het laatste tentamen heb gehaald, nog op één cijfer wacht en alleen van mijn masterscriptie de conclusie nog in elkaar moet flansen komt er een beetje rust in de tent. Tevens begin ik nu wel echt te beseffen dat ik een echte volwassen baan moet zoeken. Dit brengt andere spanningen met zich mee, maar het idee dat ik gewoon echt weekend heb op zaterdag en zondag bevalt me wel. Na net een heerlijk rondje in de zon door het park te hebben gewandeld, zonder te moeten denken "ojee ik moet nog zoveel leren, samenvatten en bedenken", dat bevalt me eigenlijk wel. 

Vorige week heb ik mijn eerste sollicitatie ooit verstuurd en ook al zou ik misschien daar toch nog wel een training moeten volgen mocht ik aangenomen worden, dat is toch anders dan moeten studeren voor een diploma. Tevens loop ik veel te hard van stapel want de sluitingsdatum was 5 mei, dus er is ook nog een kans dat ik niet wordt uitgenodigd. Ik merk nu ik 2 dagen voor de klas sta dat dit is waar mijn hart ligt. Ik vul nu een zwangerschapsverlof op. Natuurlijk niet wat ik 5 jaar zou willen doen, maar voor nu in combi met mijn studie past het precies. Ik ben blij met alle kansen en alle verandering die er is opgetreden in mijn leven. Nu nog een baan en een huis. Veel meer hoeft van mij voorlopig niet. Dit alles moet natuurlijk een beetje gevierd worden. Ik had 2 bananen die aan het rotten waren en heb die in de vriezer gegooid. Toen ik afgelopen vrijdag met een kater wakker werd dacht ik "ok een beetje powerfood is nu gewenst". Bananen in de blender met melk en havermout en klaar was het beste ontbijt ooit. Hoe je het maakt? Zie hieronder. Super makkelijk en snel ook lekker als toetje. 

Ingrediënten 

Bananen (bevroren)
Half volle melk
Spelt havermout

 

2
1 glas (250 ml)
25 gram

Benodigdheden

Blender
Rietjes

Bereiding

  1. Schil de bananen en snij in plakjes
  2. Doe de helft van de banaan in de blender samen met de melk
    Pulseer. Voeg de andere helft toe en verpulver dit ook tot een gladde massa.
  3. Voeg de havermout toe en blendt alles goed voor 3 minuten
  4. Schenk in een mooi glas met rietjes